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禅修班

习禅是亲近自己的心灵,学习与自己的生活更友善的相处.

忙碌的都市生活往往让人脚步急促,身心疲累但精神空虚。如果你放缓步伐,把外放的心静静安顿下来,也许能看到人生另一番风景。声闻禅院面向尘市,开启一扇门户,欢迎你走进来,通过静坐,与禅亲近,从历代祖师的智慧话语中汲取教诲,滋养你的生命。禅并不深奥,它是生活,不是纸上谈兵,需要你持之以恒地修习、实践,调心养性,体验禅悦之美,让尘劳日积月累逐渐浑浊的心回归澄静清明。 我们每周开办个(周四、六、日)禅修班.

日期:2015 年9月4日开课
授课: 师父
时间:每逢星期五
晚上7.15 – 9.15
有意参加者,可向寺务处报名

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瑜伽班

瑜伽班-新课程! 让长久处于静态禅坐环境的学员也”动”起来

除了禅修班,也开办瑜伽班,让长久处于静态禅坐环境的学员,也“动”起来,舒展筋骨,动静相辅。

星期三日间瑜伽班-新课程!
上课时间:每逢星期三下午7.30时至9时
开课日期:2015年8月19日
学费:全免(10课)
即日起可向寺务处报名

 

locust pose
Bow Pose
Hands and Knees Balance

(more…)

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禅一、禅三、 禅七

禅修活动预告
(即日起可报名,敬请确定后才报名)
项目
时间
日期
住宿
每天的收费
备注
禅七
早上8:30 –
晚上17:00
(不提供晚餐)
12月25至31日
(星期六至星期五 )
可以选择
$8 或有挂单的 $10
这期间,晚上的课取消
禅修期间,欢迎您参与厨房的午餐义工

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